席瑞《亲密关系沟通训练营》

席瑞《亲密关系沟通训练营》


在个人化的现代社会里,注重情感的坦白和沟通,亲密关系反映了人类对自由和安全的矛盾需求。因为人类有建立亲密关系的需求,就会有求而不得的烦恼,会有缺乏方向感的探索过程。所以我们希望通过《亲密关系沟通》这门课程,让大家更好地理解亲密关系,更高效地解决亲密关系中的问题,更简单地掌握亲密关系中的沟通技巧,从而获得更幸福的生活。

课程收获:

1、理解男/女朋友生气的原因,学会安抚TA的情绪

2、让伴侣理解自己的真实需求,和TA重新建立爱的基石

3、了解孩子为什么不爱沟通,让孩子愿意接纳自己

4、听懂爸妈唠叨背后的关心,掌握和爸妈沟通的最好方式

5、找到亲密关系的沟通裂痕,提升每一段关系的幸福感

课程大纲:

1、看见自己和世界

2、情绪是盔甲也是软肋

3、不同阶段的沟通技巧
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